第三百一十三章 严师 (第2/6页)

太一样,但他没天都会精疲力竭.

    还有就是只要练格斗,别管是哪一种,都得有陪练,都必须得有人和迈克对练才行,而佛朗西斯科和保罗的体型都跟迈克差不多,他们也都有格斗的底子,所以迈克从来不缺陪练.

    不过缺不缺是一回事,人家肯不肯陪着迈克练是另一回事,被迈克野兽一般的人撞到可不是好受的,所以佛朗西斯科和保罗能当陪练,但他们不肯当陪练,那么怎么办呢.

    迈克的选择是付费,找不到免费陪练就花钱,这公道的很.

    有了四个人的全身心投入,高光和帕特里克想不想都得练了,这就叫气氛,不练不好意思.

    所以国王防务公司里每天都泡在健身房的人是七個.

    无一缺席,每天练到累的想死那种,什麽多余的精力也剩不下,找事儿?闲逛?可算了吧,有那功夫真不如多睡一会儿.

    但是谁练的最好呢,却还是高光.

    真不是高光有主角光环,而是他有基础,他有从小练到大的根基,虽然是武术套路,实战的时候不怎么管用,可是方振武能够因材施教,他教给高光的还是套路,只不过是实战套路.

    插眼,锁喉,踢!插眼,锁喉,踢!

    方振武的喊声有规律的响起,而高光就机械的一遍遍出拳,左拳,右拳,然后伸脚踢,就这么反复的进行同样的动作,直到把他累的连出拳都觉得靠意志力支撑都不能结束.

    锁喉,踢,插眼!

    方振武突然改变了顺序,高光耳朵听到了,脑子想到了要换招,可他的手脚却