第一百五十六章 晨练 (第6/6页)

这群孩子对于野外生存的热情，倒是让人肃然起敬。wap..OrG

    “早是他乡值早秋，江亭明月带江流。在明月学院里进行锻炼，貌似和我的诗很是应景啊！”王勃自然有开始卖弄他的文采了。

    石十四瞪了他一眼，忙不迭地跑向了生存社。

    “不好意思，真没有想到我竟然是最后一个。”

    “石老师，时间还没有到，您不算迟到。”守山说道，“不过既然大家都到齐了，那我们开始今天的锻炼吧！”

    “那先开始第一项，一百个深蹲！”卢奇大声说道。

    于是大家瞬间开始运动起来了。

    说是日常训练，但实际上这个守山直接把漫画里面的超人训练方法给拿了过来。

    每天的训练内容是：100个深蹲，100个俯卧撑，100个仰卧起坐再加上10公里的跑步。

    前几项都还好，这些社员平常也是体育达人，几组动作都完成地不错。

    这点训练量对于石十四倒是小菜一碟，只是由于昨天晚上几乎通宵，他做动作的时候眯着眼睛直犯困。

    “不错，不错！”看着众人都挺了过来，守山也不住地为大家加油鼓劲。

    “最后的十公里跑步，时间要跑进一个小时以内。最后一名要求全社团吃早饭哦！”卢奇说着第一个就跑了出去。

    其他社员也如同沙丁鱼一样，跟在了他的后面。

    生存社规模不大，但也有十几个社员了，全员的早餐也是一笔不小的费用。有了这个激励，众人可是拿出了自己的全力。

    不过石十四就惨了，跑到一半的时候，瞌睡虫就开始折磨他了。颜左关七的十世渡尘者