第145章 三月心得 人才流失甚可危 (第3/6页)

 这些都是精密的科学数据。

    “我的这套硬气功，据说是欧得利教练先找到各种横练方法，结合在一起，通过了许多临床试验，再经过提丰训练营的人工智能把大数据结合起来，进行改动的。”苏劫问盲叔。m.zwWX.ORg

    “正是因为如此，这套功法除了你这种怪胎之外，基本上都练不成。”盲叔道：“我想找出来老少皆宜的练习方法，用来恢复人的健康功能，可以提升免疫力，增加癌症的存活率。”

    苏劫想想，的确如此。

    这套硬气功，第一个姿势就是想象自己是一条龙，猛的升腾而起，长吟到达云中，随后风起云涌，蜿蜒夭矫，神龙横空，征服宇宙。

    动作要点除了发自丹田深处的长啸之外，整个人都要向上窜，一路长吟。如果中气不足的人，恐怕长吟都难以办到。除此之外，蹲身，起伏，上窜的动作，和“锄镢头”极其类似。这一个起伏窜起的动作，要做到如龙伸缩，没有三五年的功夫根本办不到。

    就算这个动作做到了，心理暗示也是极大问题，怎么想象自己是一条飞腾上天，行云布雨的巨龙，这也是万中无一的境界，极少人能够领悟。

    动作有标准可以学习，但心理暗示根本没有标准。

    这还不算，在龙之后，就是猛然想象自己落到山巅，化为了一头猛虎，虎啸山林，大风刮起，百兽惊颤。要把这个意境完美表达出来，动作标准之外，神态要活灵活现，自己的内心深处把自己当成百兽之王的猛虎。

    所谓是龙