拯救纯情反派指南_第148章 首页

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   第148章 (第3/3页)

厕所,出来已经是气喘吁吁了,躺在沙发上无力的喊着:“我想吃小蛋糕。”

    二头身慢悠悠的说着:“以后晚上都不允许吃饭,食谱我已经弄好了,然后在搭配运动,你有什么喜欢的运动吗?”

    克莱泽低头看了看胖胖的自己,沉默了。

    他但凡有,是不是也不至于胖成这样了。

    二头身拍了一下自己的猫头,觉得自己也问了一个愚蠢的问题。

    “那先从有氧cao搭配轻短食开始。”

    “哦,那你把食谱给我,我去给虫侍。”

    “不行,你要把握每一次劳动的机会,饭也要自己做,你现在二百九十一斤,先立个小目标,这个月减二十斤就好了。”

    克莱泽震惊:“可是这个月还剩下十天?”

    二头身忽然严厉起来:“那还不快站起来开始动!想想米蒂亚,你现在这个样子,米蒂亚想跟你亲嘴都困难。”

    这句话激励了他,配合二头身播放的视频,他最终坚持了十分钟就坐下了,呼吸也喘不上来,举白旗投降。

    二头身也有些于心不忍,毕竟减肥是个长久的计划。

    “行吧,你再跳1000次跳绳,就可以休息了。”

    克莱泽:要死又死不了。

    早上六点不到,克莱泽梦还没做完,就被二头身给吵醒了。

    “起来,空腹跑步!五公里!”

    “啊?”克莱泽根本不想动。

    但是二头身早就想到了应对之法:“不起来,我就用电电你了啊。”

    克莱泽不为所动,然后下一秒他就感觉到自己周身酥酥麻麻,然后开始疼,他立马坐了起来。

    “哪里来的电?”

    二头身没理他,只是感慨了一句:“电真的是伟大的发明。”

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