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第148章 (第3/3页)
厕所,出来已经是气喘吁吁了,躺在沙发上无力的喊着:“我想吃小蛋糕。” 二头身慢悠悠的说着:“以后晚上都不允许吃饭,食谱我已经弄好了,然后在搭配运动,你有什么喜欢的运动吗?” 克莱泽低头看了看胖胖的自己,沉默了。 他但凡有,是不是也不至于胖成这样了。 二头身拍了一下自己的猫头,觉得自己也问了一个愚蠢的问题。 “那先从有氧cao搭配轻短食开始。” “哦,那你把食谱给我,我去给虫侍。” “不行,你要把握每一次劳动的机会,饭也要自己做,你现在二百九十一斤,先立个小目标,这个月减二十斤就好了。” 克莱泽震惊:“可是这个月还剩下十天?” 二头身忽然严厉起来:“那还不快站起来开始动!想想米蒂亚,你现在这个样子,米蒂亚想跟你亲嘴都困难。” 这句话激励了他,配合二头身播放的视频,他最终坚持了十分钟就坐下了,呼吸也喘不上来,举白旗投降。 二头身也有些于心不忍,毕竟减肥是个长久的计划。 “行吧,你再跳1000次跳绳,就可以休息了。” 克莱泽:要死又死不了。 早上六点不到,克莱泽梦还没做完,就被二头身给吵醒了。 “起来,空腹跑步!五公里!” “啊?”克莱泽根本不想动。 但是二头身早就想到了应对之法:“不起来,我就用电电你了啊。” 克莱泽不为所动,然后下一秒他就感觉到自己周身酥酥麻麻,然后开始疼,他立马坐了起来。 “哪里来的电?” 二头身没理他,只是感慨了一句:“电真的是伟大的发明。”
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